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Veranstaltungen für 4. Januar 2020

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19:00

Date: 4 Januar – 19:00 - 20:00
Time: 19:00 - 20:00

YOGA ist ein jahrtausende altes System, dessen Wurzeln in Indien liegen. Im Mittelpunkt des Vinyasa Yoga steht eine körperbezogene Praxis begleitet von Atemübungen und Meditation. Yoga hilft Dir auch im Alltag gelassener zu werden, mehr Selbstvertrauen zu entwickeln und körperlich, sowie mental in Balance zu leben.
Weitere Informationen und Anmeldungen unter vlachner@t-online.de und 08021.505262

Date: 4 Januar – 19:00 - 20:00
Time: 19:00 - 20:00

SONDER Workshop Moonlight Yoga mit Harfenmusik live. Nähere Infos und Anmeldung unter vlachner@t-online.de und 08021.505262

Date: 4 Januar – 19:00 - 20:00
Time: 19:00 - 20:00

Pilates ist ein effektives und doch sanftes Ganzkörpertraining. Gekräftigt wird vor allem die tiefe Bauch- und Beckenbodenmuskulatur. Verspannungen im Rücken und Nacken werden gelöst. Neben einem effektiven Figurtraining finden die Teilnehmer/innen auch Entspannung und Ruhe vom forderndem Alltag. Weitere Informationen und Anmeldung unter vlachner@t-online.de und Tel. 08021.505262

20:15

Date: 4 Januar – 20:15 - 21:15
Time: 20:15 - 21:15

Pilates ist ein effektives und doch sanftes Ganzkörpertraining. Gekräftigt wird vor allem die tiefe Bauch- und Beckenbodenmuskulatur. Verspannungen im Rücken und Nacken werden gelöst. Neben einem effektiven Figurtraining finden die Teilnehmer/innen auch Entspannung und Ruhe vom forderndem Alltag. Weitere Informationen und Anmeldung unter vlachner@t-online.de und Tel. 08021.505262

Date: 4 Januar – 20:15 - 21:15
Time: 20:15 - 21:15

YOGA ist ein jahrtausende altes System, dessen Wurzeln in Indien liegen. Im Mittelpunkt des Vinyasa Yoga steht eine körperbezogene Praxis begleitet von Atemübungen und Meditation. Yoga hilft Dir auch im Alltag gelassener zu werden, mehr Selbstvertrauen zu entwickeln und körperlich, sowie mental in Balance zu leben.
Weitere Informationen und Anmeldungen unter vlachner@t-online.de und 08021.505262

Date: 4 Januar – 20:15 - 21:15
Time: 20:15 - 21:15

Pilates ist ein effektives und doch sanftes Ganzkörpertraining. Gekräftigt wird vor allem die tiefe Bauch- und Beckenbodenmuskulatur. Verspannungen im Rücken und Nacken werden gelöst. Neben einem effektiven Figurtraining finden die Teilnehmer/innen auch Entspannung und Ruhe vom forderndem Alltag. Weitere Informationen und Anmeldung unter vlachner@t-online.de und Tel. 08021.505262

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